男人欺騙妳並為此感到內疚的 10 個跡象
如果這對您來說是第一次體驗，您一定會感到困惑和茫然。你該怎麼辦？首先，您應該尋找任何作弊跡象。然後，是時候弄清楚你出軌的丈夫是否有內疚的跡象了。
這篇文章涉及丈夫出軌和內疚跡象的微妙話題。在這裡，您會發現他出軌並感到內疚的常見跡象。
丈夫出軌和內疚的 10 個跡象
1. 他很痛苦，充滿了自我憎恨。
如果你的丈夫性格開朗，總是喜歡找點樂子，這種變化很容易被發現。
如今，他總是垂頭喪氣。他很少微笑或直視你的眼睛。
當一個人感到內疚時，他們會發現很難享受自己。他們有為自己的錯誤行為懲罰自己的衝動。如果您無法為這種奇怪的行為找到任何其他原因，這可能是一種內疚的跡象。
對你來說最好的方法是讓他解釋他的行為。你可以說你知道出事了，最好坦誠相待。沒有確鑿的證據，不要指責他。如果你出軌的丈夫表現出內疚的跡象，他可能會自己吐出來。讓它來自他。
2. 他表現得很疏遠。
他欺騙並感到內疚的跡象之一是他開始表現得疏遠。你覺得他好像正在脫離這段關係。如果您不知道這種行為的正當理由，您自然會想知道為什麼？
他不理你。你們在一起的時候他不在場。他試圖與你保持距離。他已經好幾天沒有吻你或碰你了。這是怎麼回事？
如果你自己無法弄清楚這種行為的原因，你最好直接問他。他可能會也可能不會把它說出來。他迴避你的事實表明他不想讓你知道這件事。
3. 他用關注和感情讓你窒息。
這是內疚感的另一個極端。他會格外注意你，以隱藏他在作弊的事實，他對此感到內疚。當他產生內疚感時，這種行為是典型的。
您可能會發現出軌的丈夫正在做他通常逃避的家務或其他活動。那也沒有太多提示或哄騙。這肯定會在您的腦海中升起一面紅旗。這是怎麼回事？
您可能會歡迎丈夫行為的突然轉變，因為這是您一直希望從他身上得到的東西。但如果這是作弊和隨之而來的內疚的後果，這將是短暫的。當這種感覺減弱時，你出軌的丈夫會重蹈覆轍。
4. 他給你加油。
你問他什麼的時候，你有沒有覺得他在給你繞圈子，想把事情搞糊塗？煤氣燈是用來欺騙合作夥伴的常用策略。
當你的丈夫比平時晚回家時，當你質問他時，他會給你一個含糊的回答，或者用另一個問題轉移話題。也許他在欺騙你或者和他的朋友出去。
由於他不願意回答這個問題，他會反擊並指責你。
“我是孩子嗎？你憑什麼把我當人？”
“你不相信我嗎？”
“我也必須在家簽到嗎？”
你會發現一下子位置顛倒了。你，受害者，成為施虐者，你出軌的丈夫扮演受害者的角色。
您自然會對發生的事情感到困惑。您發現自己被指控欺凌、缺乏信任、偏執狂和行為守舊。在混戰中，您最初的問題丟失了並且沒有得到回答。
他在給你加油。
5. 他一言不發地消失了。
最初，他回家很晚，當你開始問問題時，他就不回家了。他甚至可能憑空發明一次商務旅行，儘管他以前從未出差過。這是作弊的跡象。
當您的丈夫陷入編造故事以繼續作弊的麻煩時，那麼這段關係就已經到了無法挽回的地步。這是無法修復的。
當你的丈夫精心編織一張謊言之網以滿足你的好奇心並讓你遠離他時，他正在讓自己陷入比他原先預期的更大的混亂之中。他可能發現無法擺脫這種情況，因為你會發現很難原諒他。
6. 他扭轉局面。
這在很多方麵類似於煤氣燈。當你因為他的不當行為與他對質時，他會扭轉局面並指責你傷害了他。他會操縱情境將你描繪成故事中的反派。
他會指責你針對他或不支持他。他甚至可能會和你吵架，製造煙幕，把你的注意力從你丈夫出軌的真正問題上轉移開。
如果他成功地讓你對他指控你犯下的莫須有的罪行感到內疚，你別無選擇，只能離他而去。他想，這樣他就可以繼續作弊了。
7. 他突然很在意自己的外表。
他從不費心打扮，即使是在你們交往的初期。但最近，你會發現他晚上出去見“他的朋友”時會注意自己的外表和衣著。肯定有事情發生。
當你認識他時，他一直留著同樣的髮型，但他正在嘗試新髮型。他一直是個衣著邋遢的人，但現在變了。當一個男人找到新愛時，他會想要展現自己最好的一面。
如果出軌的丈夫感到內疚，他甚至可能會建議你也這樣做。他可能會告訴你外表的重要性，並敦促你嘗試一種新髮型。
所以，如果你的丈夫從不關心自己的外表，突然開始對他們感興趣，這可能是他出軌的跡象，並為此感到內疚。
8. 他指控你作弊。
這表明他願意屈服到什麼程度來維持他的婚外情。他沒有採取防禦措施，而是轉而進攻並指責您犯有與他相同的罪行。他把他的罪惡感投射到你身上。
如果您不知道發生了什麼，您可能會發現這很難消化。他會在不提供任何證據的情況下指控你作弊。這一定會難倒你，你會慌亂得無法回應。
這是有罪之人的常用策略，但通常在您可能容易忽視和放手的瑣碎情況下以較小的規模進行。除非你意識到他的操縱並準備好反擊他們，否則他甚至可能逃脫懲罰。
9. 他偏執，過度保護他的手機。
當你問他一個簡單的問題時，比如“你在和誰通電話？” 他變得防禦起來，不直接回答你。相反，他會反問你：“你為什麼想知道？”
他對手機變得偏執和過度保護，總是把手機放在身邊。他甚至開始帶著它去洗手間。
他擔心如果你拿到他的手機，你可能會發現他的不忠行為。這種行為表明他在作弊並為此感到內疚。
10. 他在情感上遠離你。
當一個男人出軌時，他會在情感上遠離他的伴侶。他不想太依戀她，因為他已經和別人有關係了。
你可能已經註意到他不像以前那樣與你分享他的感受。他變得更加疏遠和神秘。
他不想和你走得太近，怕你發現他的外遇。所以，他寧願保持距離，高高在上。
如果你的丈夫突然開始在情感上疏遠你，這可能表明他出軌了並且為此感到內疚。
結論
這些是您丈夫出軌並為此感到內疚的一些跡象。如果您注意到這些跡像中的任何一個，是時候面對他並獲得一些答案了。
出軌的丈夫會盡力掩蓋他的踪跡，讓你蒙在鼓裡。但如果你足夠細心，你會發現他在欺騙你的跡象。這些跡象可能不是確鑿的證據，但它們應該讓您了解正在發生的事情。
一次性的輕率行為和長期的婚外情有著天壤之別。如果他真的為自己的過犯感到後悔並承諾保持忠誠，那麼接受道歉就取決於你了。
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