與過動症的人約會時要知道的5件事

當你和患有多動症（注意力缺陷多動障礙）的人約會時，感覺就像坐過山車。有高有低，有時很難分清哪個是哪個。但如果您準備好乘車，那將是一次激動人心的體驗。

如何與多動症患者約會？

多動症在任何關係中都可能是一個挑戰，但當一方或雙方都患有這種疾病時，情況尤其困難。對於患有多動症的人來說，完成家務或支付賬單等日常任務可能令人生畏。他們可能很容易分心或難以保持井井有條。這會導致關係緊張和衝突。

沒有 ADHD 的伴侶可能會感到不知所措或怨恨他們必須做的額外工作來彌補他們伴侶的障礙。重要的是要記住，多動症是一種真實的疾病，每個患有它的人都有不同的經歷。如果您正在與患有多動症的人建立關係，請耐心等待並理解。遵循這些提示可以讓你們的關係更牢固、更有支持力。

1. 他們是自發的

多動症使人更容易衝動行事。這意味著他們是自發的，並且經常為任何事情做好準備。如果您正在與患有多動症的人約會，請為最後一刻的計劃和即興冒險做好準備。

你可能會覺得自己總是推動這段關係的人。由於患有註意力缺陷多動症的人往往是自發和衝動的，他們可能不會總是在做事之前考慮周全——包括在人際關係中向前邁進。如果你的伴侶似乎滿足於讓你帶頭，那並不意味著他們不關心你或這段關係——這可能只是他們表現出來的方式。

 

2. 他們精力充沛

患有註意力缺陷多動症的人精力充沛——有時，這會讓人不知所措。他們可能一直在路上，或者看起來總是在運動。如果你能跟上，它會很有趣。但如果您需要一些休息時間，請告知他們。他們應該明白，並不是每個人都像他們一樣精力充沛。

如果您發現自己一直在努力跟上伴侶的能量水平，那麼您並不孤單；許多與多動症患者約會的人都對伴侶看似持續不斷的動作和活動水平感到疲憊。雖然有時可能會讓人筋疲力盡，但請記住，他們的高能量水平也意味著他們以興奮和熱情的態度對待生活——我們都可以在生活中多用一點！

3.他們可能會忘記事情

患有多動症的人通常有記憶問題，這在約會時可能是一個挑戰。例如，他們可能會忘記重要的日期或有關他們約會的信息。他們也可能難以專注於任務和記住談話中所說的話。

如果您的約會對象忘記了您的周年紀念日或忘記打電話給他們，請不要感到驚訝。

對於參與關係的雙方來說，這可能會令人沮喪。然而，重要的是要記住，這些問題是由多動症引起的，並不是某人性格的反映。有了耐心和理解，這些問題是可以克服的。

 

4. 他們需要刺激

多動症患者通常需要刺激才能集中註意力並專注於工作。這意味著他們可能喜歡嘈雜的音樂、快節奏的電影或刺激腎上腺素的活動。如果你能滿足他們對刺激的需求，你就會有很多樂趣。但是，如果您需要安靜的環境，請告訴他們。他們應該明白，並不是每個人都需要像他們一樣多的刺激。

專注並不總是那麼容易，尤其是當手頭的任務乏味或單調時。對於患有多動症的人來說，這可能是經常發生的事情。由於他們大腦的連接方式，他們經常需要刺激才能集中註意力並專注於任務。

與患有多動症的人約會可能會很刺激，但也會讓人筋疲力盡。重要的是要了解患有註意力缺陷多動症的人並不是要搗亂或刁難。他們只需要一點額外的幫助來保持專注。耐心和理解，與患有多動症的人約會可能會是一次有益的經歷。

5. 他們總是樂此不疲

與患有多動症的人約會可能是一次冒險。他們以愛玩、無所畏懼而著稱，因此您可以期待玩得開心。他們會想要嘗試新事物並體驗生活提供的一切。

順其自然，盡情享受吧。畢竟，這就是約會的意義所在。多動症也可以是關係中的一個加分項。多動症患者通常富有創造力和自發性，因此您可能會發現您的伴侶總是對要做的事情提出新的想法。

 

他們也可能比其他人更有活力和體力，所以您可以期待他們做好任何事情，無論是遠足還是通宵跳舞。如果您正在與患有多動症的人約會，請放鬆並享受這段旅程。

6. 他們不擅長發短信

在交流方面，與多動症患者約會可能很困難。由於 ADHD 會影響執行功能，因此患有 ADHD 的人可能難以通過短信跟踪對話。

例如，如果消息不在他們的視線範圍內，他們可能會忘記回复消息或看不到消息。這可能會讓你的約會對象感到沮喪，他們可能會覺得你對他們不感興趣或者你沒有投入到這段關係中。

如果你正在和患有註意力缺陷多動症的人約會，如果他們不擅長發短信，不要把它當回事。這並不是說他們不關心你。只是他們的大腦不是那樣工作的。

但是，有一些方法可以應對這一挑戰。與患有多動症的人約會時，耐心等待很重要。開誠佈公地交流您的需求和期望，並確保經常相互核對。通過一些努力和理解，您可以使您的關係正常運轉。

結語

多動症可以在任何關係中帶來獨特的挑戰，但這些挑戰可以通過愛和理解來克服。如果您正在與患有多動症的人約會，請耐心等待並給予支持。

幫助他們專注於手頭的任務，他們會感激你的努力。只要有一點理解和耐心，與多動症患者約會可能會是一次有益的經歷。

我正在和一個患有多動症的了不起的女孩約會。起初，我發現處理她的疾病真的很有挑戰性。她總是在牆上跳來跳去，很難讓她專注於任何事情。但隨著時間的推移，我開始更好地理解她，並學會瞭如何幫助她保持專注。這是很多工作，但它是值得的。我們在一起玩得很開心，我非常愛她。

如果您想了解更多關於與 ADHD 患者約會的信息，請查看此ADHD 和約會指南。

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